O dia

O dia é um presente divino, devemos aproveitá - lo com bons pensamentos, então segue algumas dicas:

1. Acordar com um sorriso, além de deixar você mais leve evita rugas;
2. Ouvir música, faz bem para o coração e para o sedentarismo, uma bela canção nos embala a dançar;
3. Comer frutas, a pele fica mais saudável, o intestino fica regulado e a balança não lhe afunda (rs);
4. Falar para quantas pessoas puder que elas são importantes na sua vida, emociona e engrandece a alma;
5. Passar um bom perfume, até as flores sentem seu cheiro;
6. Olhar no espelho e dizer com o pulmão cheio de ar "VOCÊ é um ARRASO", sua auto - estima vai as alturas, só não se esbalde muito na frente do espelho, pois nossa autocritica é demoníaca, a frase as vezes fica contraditória, a imagem do espelho repete "VOCÊ está uma arraso de marcas de expressão, manchas..." hhhharaaaaaaaaa sô (como dizemos no Góias), deixa esse trem de lado, bola pra frente que atrás vem gente";
7. Caminhar na rua que mora, você descobre pessoas, estilos, situações inusitadas, ir a feira do bairro então, diversão pura, abrir as janelas e sentir o vento, a luz que brilha fora do frio úmido dos nossos pensamentos depressivos (grande parte das vezes), ouvir o canto dos pássaros e ver gente, movimentos, suspiros, parece que os sonhos alheios se encontram aos nossos;
8. Ligar para alguém da família, ou usar o site de relacionamentos para dizer o quanto ela é importante, sentir uma parte de você dividido no mundo, é coisa rara, única, é o livro mais explicito da vida, nem precisa de biografia, quanto mais autobiografia;
9. Admirar a natureza, comprar flores, semear responsabilidade, começando pelo uso correto dos bens naturais e melhor ainda, separar o lixo, transfomá - lo, reciclar;
10. Aprender algo novo, artesanato é uma boa saída, customizar;
11. Dar conselhos reais, como ensinar para um amigo como economizar na compra de um objeto supérfluo, trocar figurinhas de suas frustrações, ouvir inovações tecnólogicas, chorar com as experiências de vida alheia, que são lições para o crescimento espiritual;
12. Ler um bom livro, refletir sobre ele e se puder fazer um resumo;
13. Escrever e falar bobagem para você mesmo em voz alta, lavando uma vasilha na pia, colocando a roupa para lavar, correndo com o cachorro de estimação, ao assistir um programa de TV, invente você na segunda pessoa do singular;
14. Assistir a reprise do filme que você mais gosta, tipo: Uma linda mulher, Curtindo a Vida adoidao, ET (rs), Como se fosse a primeira vez, Missão Impossível, Batman (kkkkkkkkkk), A Lagoa Azul (clássico), Namorada de Aluguel, Velocidade Máxima, De volta para o futuro e sem falar da saga dos Trapalhões;
15. Rir das bobeiras que ficamos pensando do tipo, "será que fulano realmente gosta de mim", "nossa estou imenso, preciso cortar o doce", "por que me disseram isso, devo ser um fracasso de ser humano", "ai quando minha vida vai melhorar", é incrível como somos autodestrutivos, affffff;
16. Não falo palavrões, é algo que minha mãe me ensinou, quando por alguma razão expresso pelo ou menos "que f.....", digo "que flórida", mudar a nossa parede interna, transformá - la em comédia, de vez em quando me pego rindo e questionando "poxa estou enrraizada nas limitações que me deram", xingar não faz mal a ninguém, só precisa ter cuidado quando, onde e para quem dizer, a violência também pode ser verbal, uma da piores, diga - se de passagem;
17. Desprender - se de algo que faz dez anos que está no guarda - roupa que por algo motivo está lá, naquela caixa, no mesmo cantinho, atrás de outras caixas implorando para você "Me usa, me usa, me usa!" Sabe de uma coisa, ela começou a gritar agora "Me doa, me doa, me doa", sempre tem alguém que precisa daquilo mais do que você, desprenda - se, abandone os velhos vícios, pare ser egoísta, vaiodoso e orgulhoso, principalmente quando se trata de uma calça 36, que, helooooo, faz séculos que isso não te pertence mais;
18. É chegada a hora de olhar as notícias na TV e na vida do mundo real, suas dores são minúsculas diante das dores do resto do mundo, nunca gostei de comparações, mais quando, a todo tempo nos colocamos como as vítimas ixiiiiiiiiiii repensar nos conceitos vale a pena, sabe aquela expressão "Eu sou o cocó do  cavalo do bandido", parto para o funk, "para tudo para tudoooooooo"!Ai credo! "Stop Salgadinho". Saiba você, que, tem gente que nem sabe ler, muito menos falar de si, vive para os outros, doando atenção, carinho, outros tantos passam o dia nos hospitais em tratamento, e tantas são essas dores, de uma criança que não tem família, de um preso sem uma visita, de um assassino que não sabe como devolver uma vida, de quem não sabe o poder do perdão, de um velhinho que passa 365 dias do ano pensando o por que da ausência de sua família, para de reclamar, faz mal para a saúde!!!!"Penso, ando, acordo, medito, trabalho, então, logo existo", tem presente maior que este?;
19. Faça um curso, de qualquer coisa, tem muitos gratuitos, você pesquisa, quer o passo - a  - passo? Então lá vai: acesse o site do google, escreva o nome de alguma faculdade, no site encontrado haverá várias abas, uma delas estará escrito, CURSOS, ai é só escolher.........Larga de ter preguiça, tem tempo e curiosidade de sobra para ler a vida dos outros né, mais  força de vontade nenhuma!!!!! Pedala Robinho, corra atrás do prejuízo, estudar faz bem para a memória, comer brocólis também, principalmente, assim como eu, você já esteja na casa dos 3.0;
20. Tenha um momento a sós, com o silêncio do dia, pare, respire fundo, relaxe, espreguiçar - se é uma ótima saída, alongue - se, vá de encontro com o seu interior, procure Deus, mesmo que não acredite, creia em uma força superior, a fé, na vida, no mundo, nas pessoas, nos sonhos, em VOCÊ! Nós somos o sonho de Deus!

Espero imensamente e intensamente que as minhas dicas sirva de canal para a sua existência, se não conseguir praticar tudo, que tal pelo ou menos tentar, depois me conte.

Beijos com cheirinho de jasmin da Yaya.......